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¡Por fin nos llegó la felicidad!
Por Gonzalo Cruzat Bizama La Organización de las Naciones Unidas estableció que Chile es el país más feliz de Sudamérica, de acuerdo al resultado del informe mundial que la ONU elabora todos los…
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Concursos y telenovelas son los preferidos de adultos mayores
Principales consumos en la televisión abierta. Según los estudios estadísticos realizados por el Consejo Nacional de Televisión y por los propios canales, los adultos mayores son los principales consumidores de la televisión abierta, …
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Derechos Humanos de las personas mayores
Un importante paso se está dando en la promoción, conocimiento y análisis de los derechos humanos de las personas mayores, a través de los programas sobre desarrollo físico y cognitivo de los adultos…
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Uno de cada cinco chilenos reporta síntomas depresivos
Cuando el estado de ánimo de una persona, en un determinado momento de su vida, sufre sentimientos severos y prolongados de tristeza o síntomas relacionados que afecten su capacidad para relacionarse con otros,…
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La soledad, asesina silenciosa de la tercera edad
La soledad, en la tercera edad, es uno de los peores enemigos del bienestar de los adultos mayores, por cuanto su calidad de vida no solo implica buen estado físico, sino que también…
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El sueño reparador en los adultos mayores
El sueño es una conducta genéticamente programada para incrementar la capacidad adaptativa de las personas. Es un proceso activo. Los ritmos circadianos son periodos con una duración de aproximadamente de 24 horas. De…
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Reducir la presión arterial previene deterioro cognitivo
Por Gonzalo Cruzat Bizama.- Mantener la presión arterial sistólica bajo 120 reduce el riesgo de sufrir problemas de memoria o razonamiento, paso previo a la demencia.
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¿Viajar o no viajar en vacaciones?
Estamos en época de vacaciones y una decisión habitual que corresponde tomar en esta época respecto de nuestros familiares con problemas de memoria o sencillamente discapacitados en este sentido, es si podrán viajar…