Caminar es una fuente de salud a toda edad

Las piernas y su uso reflejan la fortaleza de una persona, pues evidencian su cuerpo sano y en buen estado físico. Por eso que caminar y hacer uso de ellas en forma constante, todos los días, se vuelve una necesidad vital de autocuidado. Más aún si se trata de personas de la tercera o cuarta edad.

Aquí dejamos un video que incentiva caminar diariamente:

https://drive.google.com/file/d/1HYCR_PNnSxctiw-P4ILz0XgFqV5reacs/view?usp=sharing